随着时代的进步,社会的发展,儿童疾病也随之发生了变化。以往盛行传染病等疾病通过防疫措施的加强已逐渐绝迹,然而当前却突出一种营养性疾病,主要体现为人体内营养元素的缺失与过剩。而这些疾病的治疗主要靠饮食调整,可见饮食治疗的重要性。 饮食疗法简称食疗。食疗包括现在营养治疗学和营养卫生学,是一门医疗保健方面的食用科学。它可分为狭义食疗和广义食疗。而狭义饮食治疗仅限于对疾病而言。 狭义食疗 狭义食疗与营养治疗学紧密相关,它所研究的是食物所含营养成分和其他成分,通过合理的加工与制作去治疗疾病的一门科学。 合理的膳食,不但要做到营养丰富,还要做到样式美观,色香味俱全,以引起患病宝宝的食欲,对于宝宝由病态转入健康起到极其重要的作用。通过食物的特殊配合作用,可以使病理过程早日终止,生病的过程早日康复,以及疾病症状提前消失,这是饮食治疗在疾病中所起到的重要作用。 广义食疗 广义食疗学主要是营养卫生方面的内容,也叫食养,食养亦可理解为饮食养身的意思。食养要求人们以合理的营养搭配,来促进健康长寿,防治疾病。是以预防为主防治兼备的一门学问。 如今的营养问题基本...
由于夏季天气很热,大人们都不愿意吃饭,更何况是宝宝。如果调养不好,宝宝容易发生肠胃炎、中暑、苦夏等症状。夏季宝宝的饮食应荤素搭配,保持营养平衡。在饮食方面更要注意适宜与禁忌。 三宜 食物适宜咸一些 宝宝在夏季活动较多所以出汗也会很多,排出的盐分也会超过摄入量,就容易出现头晕、乏力、中暑等症状。家长在给宝宝做饭菜的时候适当多放些盐,可以补充宝宝体内盐分的流失。但不宜吃盐过多,否则有害无益。 菜肴适宜用醋 夏季人体需要大量维生素C,在烹调时放点醋,不仅味鲜可口,增加食欲,还有保护维生素C的功效。醋有收敛止汗、助消化的功效,对夏季宝宝肠道传染病有一定预防作用。 用膳必有汤 汤的作用有很多,有易于消化与吸收,并且营养丰富,还有解热祛暑等作用。夏季宝宝吃饭的时候,更应该有菜有汤、干稀搭配。还可促进宝宝食欲。 三忌 忌狂饮 宝宝大量喝水,会冲淡胃液而影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进等。所以家长可适当的按时给宝宝喂水,一般两个小时喂一次即可。 忌多吃冷食 夏季天热,宝宝自然也会喜欢凉快的食物。如大人们吃的雪糕、冰制...