孕妇在孕期得了痔疮咋办?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  怀孕期间很容易得痔疮,主要是因为子宫日益膨大,下腔静脉受到压迫,影响血液回流,致使肛门处静脉充血扩张而引发痔疮。另外,怀孕妇女一般活动量相对减少,引起胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被吸收,引起大便干燥,也可诱发痔疮。虽然外科手术是治疗痔疮最有效的方法,但是对孕妇来说,一般不采用这种方法,通常采取保守疗法减轻症状,如果产后症状依然没有缓解,再到专科医院进行治疗。   怀孕期间得了痔疮不仅自身痛苦,也给婴儿的哺乳带来了影响,专家建议,为了缓解痔疮,孕妇应有意识地多饮水,多吃富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃;还应适当运动,无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作(有意识地收缩肛门),能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环减轻症状;养成定时排便的习惯,便后最好用温盐水冲洗肛门,以免肛门局部受到刺激。其次,孕期不宜采取仰卧位睡眠和休息,应多取侧卧位,以缓解或消除妊娠子宫对下腔静脉的压迫,避免血液瘀积。   一.形成痔疮的原因:   1.人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,影响血液回流,静脉容...

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孕妇应了解妊娠反应确保胎儿健康!

Public jdihf 写于 2015-05-19

  怀孕初期的常见症状   早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。   一.呕吐!怎么办   早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。   多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。   怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。   对策   保证充足的睡眠。   孕吐会影响食欲,所...

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怀孕期的睡眠质量怎样提高?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  睡不好的孕妇安睡小诀窍:   1、不要胡思乱想   我老是担心肚里的宝宝长得不够好。所以,我就特别注意规律地生活、吃好,按时做体检,看到宝宝的发育达到标准,我就放松了。对于分娩的方式,很多人左右为难,我强迫自己不去想,无论是顺产也好、剖宫产也好,都交给医生来决定。少了这些顾虑,自然就睡得好了。   2、掌握正确的睡眠姿势   因为身体负担太重,所以睡不好觉。我认为掌握正确的睡眠姿势很重要:侧卧为好,偶尔仰卧时要抬高双脚。   3、多几个枕头睡得更舒服   医生说孕妇最好在睡觉的时候保持左侧卧位,如果你感觉保持这个睡姿很困难,可以准备几个枕头(靠垫也可以)放在身体的两边。侧睡的时候把肚子放在较薄的枕头上,背部和腿下也放上枕头,可以让身体在很舒服的状态下保证左侧卧位。   4、适当消耗   要想晚上睡得好,白天应该多运动,适当的体力消耗有助于提高睡眠的质量。另外,晚餐要适量,睡前控制自己的情绪,不要过于兴奋。   5、睡前减少刺激   早睡早起,不要看电视到很晚,电视节目内容不要太刺激,如果自己是很容易入戏的人,会随着剧情的变化,而发生情绪的改变,例如看悲剧的...

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在孕期夫妻难忍性事该如何解决呢?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  如果孕期一切正常的话,你怀孕后能过性生活,直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的孕期性生活是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,你和爱人不需要停止孕期性生活。   我怀孕后还能过性生活吗?   孕期性生活当然可以过!如果孕期一切正常的话,你怀孕后能过性生活,直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的孕期性生活是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,你和爱人不需要停止孕期性生活。   不过,如果你因为早产接受过治疗,或者你在孕期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够过孕期性生活。在一些情况下,你是需要避免怀孕期间的性生活的。   只要你的孕期一切正常,你对于怀孕期间的性生活不需要过于担心。其实,即使你们孕期性生活时采取男伴在上位的姿势做爱,也不会伤害到你腹中的宝宝。封在子宫颈处稠厚的粘液栓能够帮助抵御感染。羊膜囊和子宫强健的肌肉同样会保护你肚子里的小家伙。尽管在孕期性生活的性高潮后,小家伙可能会动来...

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女性孕期或妇科手术后多久能恢复性生活?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  妇科手术之后多久才能恢复性生活?在妇科门诊的手术后随访中,许多患者都提出这个问题。下面谈谈妇产科常做的小手术以及对恢复性生活的要求。   1.子宫颈息肉   凡是借助于细长的蒂附着于子宫颈的小肿块,临床上都可称为子宫颈息肉,是良性肿块。手术时,用血管钳摘除。在手术前3天及术后2周应禁止合房,否则,会引起上行性感染,导致发生子宫内膜炎。   2.子宫颈活组织检查   当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时,常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为,在子宫相当于手表的“3、6、9、12”点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手术后两周内禁止合房。若两周后仍有出血,则应在流血停止后1-2周才能性交。   3.重度子宫颈糜烂   子宫颈糜烂是子宫颈炎的一种表现。急性子宫颈炎较慢性子宫颈炎少见,多发生于产褥感染和感染性流产。阴道滴虫感染时则常与急性阴道炎并存。急性子宫颈炎可以转变为慢性。这是因为子宫颈黏膜皱襞繁多、腺体呈葡萄状,病原体侵入腺体深处后极难根治,导致病情反复、迁延而成为慢性子宫颈炎,出现子宫颈糜烂。   子宫颈糜烂可分成轻度...

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女性在孕期久坐损胎儿健康

Public jdihf 写于 2015-05-19

  孕妇的生活习惯对胎儿的健康有很大的影响,所以,准妈妈们一定要养成良好的生活习惯。   疾病   高血压:患者一旦怀孕,血压就会升高,出现孕期高血压综合征,影响胎儿发育。糖尿病:患者如果怀孕,会对胎儿各系统发育均造成影响,严重影响胎儿健康。   晚孕女人一定要彻底查清楚自己是否患有此病。33岁以上的晚孕女人比20多岁的女人患糖尿病的可能性要高很多。甲状腺疾病:它是体内激素分泌异常所致,患者怀孕后易造成胎儿发育不正常。生殖道感染疾病:会严重影响胎儿健康。   如果以上几种病不幸中招了,要先根据病情进行治疗,控制在正常水平后再怀孕。   有毒物质   较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染,都会影响胎儿的健康发育。   吃错药品   一般而言,服药时间发生在孕3周以内,称为安全期。若无任何流产迹象,表示药物未对胚胎造成影响,可以继续妊娠。孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于药物的影响最为敏感,致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4~5个月称为中敏期。   此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期,对于药物的毒副作用...

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怀孕期的睡眠质量怎样提高?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  孕妇睡不好对健康和胎儿有什么影响?   “睡眠不足”对产后有没有影响?   有。很可能会引发产后忧郁症。忧郁症的一个很典型的特点就是失眠。   孕晚期因尿频而在夜里多次醒来,使夜里的睡眠时间缩短,睡眠质量很容易下降。连续的睡眠不足会导致大脑得不到充分的休息,不能很好地控制自己的情绪,很容易出现忧郁倾向。   “即使睡不好,也不要太担心。”   下班回家,最幸福的事就是人还在楼下,刚刚学会说话的宝宝就一迭声的""妈妈""""妈妈""地叫个不停。   而此前在孕期所受的种种不适也便开始慢慢烟消云散了。事实上,我的怀孕经历虽然谈不上惊心动魄,但也绝对是一百名妈妈中才会出现一位。因为严重的妊娠反应,因为在三个月不到的时候患过带状疱疹,到后期又因为失眠而只能每晚睡两到三个小时,诸如此类等等。尤其是睡眠问题,困扰我将近三个月,不过并影响宝宝正常的生长发育。所以,准妈妈如果出现这种情况可不必过于担心,至少心理上不能有太大的负担。   “妈...

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孕期孕妈的体重变化和胎儿健康的关系吗?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  在孕期孕妇的体重变化并不完全代表胎儿的生长发育孕妇体重增加,并不是评价胎儿生长发育的可靠指标,原因如下:   (1)子宫内容物只占孕妇体重增加的25%,还有75%都是孕妇本身体重的增长;   (2)每个孕妇孕期变化不同,有的孕妇体重增长非常明显,而有的孕妇却不会因为怀孕而长胖,只是略比孕前胖些;   (3)每个孕妇怀孕前基础体重不同,怀孕后体重变化也各有差异。   不能单纯凭借孕妇体重的增长而断言胎儿发育状况。但有的孕妇仍然会因为孕期体重变化与书上所讲的不同而担心腹中的胎儿,尤其是体重增长少,或不怎么增长的孕妇,普遍担心胎儿会发育不良或营养不良。   理论上,孕妇在整个孕期体重是按照一定规律增长的。但实际上,每个孕妇体重增长情况存在着一定的差异。如果你的体重没有按照规律增长,并不能因此认为是不正常的,更不能因此认为胎儿发育有问题。每次孕期体检,医生都会为你测量体重,有问题医生会做出解释和判断,也会给予相应的处理。如果医生认为是正常的,就不必担心了。   体重增长规律大致如下:   孕16周以后,体重出现明显增长;孕16~24周时,每周增加0.6千克;孕25~40...

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孕期中医调养有哪些?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  孕中期的中医调养调养重点:助胎气   四:多吃蔬果利通便   怀孕中期孕妇易燥热上火,并且容易便秘,可吃养血清热凉补的食品,如:菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗,如:   黑豆100g和红枣十枚,煮排骨汤以养血。   党参30g、龙眼干10g和红枣十枚,煮水当茶饮,以滋养气血。   或者西洋参3g炖瘦肉100g,贫血者炖牛肉。   平时可多吃苋菜、芥兰菜、菠菜、红萝卜、芝麻、白木耳、嫩椰子水和椰肉,以及豆类食物。   体虚的准妈妈,夏季可以吃一些非凉性的蔬果,如:榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜,但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物,可在盛夏中午食用,但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类,以免引起腹泻或痰多易咳。不要过度贪吃冰品或凉性食物,以免遗传胎儿虚寒体质。   五:闲逸得当利调养   怀孕中期,胎儿成长迅速,要调养身心以助胎气,孕妇要动作轻柔,心平气和,太疲劳会气力衰退,太闲逸会气滞,多晒太阳可帮助补充钙质,少受寒以避免着凉,少穿露脐露臀装以防腹泻破胎气。   产前(孕晚期)的中医调养调养重点:利生产   六:孕期水...

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怀孕期的睡眠质量怎样提高?

Public jdihf 写于 2015-05-19

  孕早期:60%的准妈妈睡眠不佳   睡眠状况:很容易犯困,但有时晚上睡不着   睡不好的原因:体内激素环境的变化、妊娠反应、心理压力   最简单的解决办法:适当地睡个午觉   60%的准妈妈都会在孕早期感觉困倦、疲乏,甚至一天到晚都昏昏沉沉的,很多人还会感觉头很胀。这是正常的生理现象,不用担心。   这个阶段容易犯困主要是怀孕初期黄体激素大量分泌所导致的。白天困倦、晚上睡不着,也是由于内分泌环境的变化使准妈妈的睡眠系统发生了混乱。一般来说,到了孕中期,这种情况就会得到改善。   如果你感到很困,不要强打精神,好好跟家里人沟通,让他们帮助你分担家务,你就可以好好休息了。   不要忽视心理压力:   有些时候,睡眠不好很可能会是心理因素,怀孕后,对于胎儿的发育和未知的生活感到担心,也会造成睡眠障碍。尤其是那些比较内向的准妈妈,更应该多了解一些怀孕的知识,对自己的身体和孩子的发育多一些了解,减少自己的思想负担。   饮食上多补充一些叶酸和钙含量丰富的食物,有助于改善妊娠反应,调整情绪   孕晚期:78%的准妈妈曾在孕晚期出现过失眠的情况   睡眠状况:经常半夜...

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