重视乳房保健保驾宝宝第一餐

Public jdihf 写于 2015-05-19

  孕前及孕期的乳房保健工作很重要,因为这决定了宝宝第一餐的质量。可目前,绝大多女性都是初为人母,没有任何的哺乳经验,不知道如何在孕前及孕期做好乳房保健工作。那么,孕前及孕期的乳房保健到底有哪些内容呢?

  对于孕期乳房保健,主要分为孕前乳房保健和孕期乳房保健两大方面。

  孕前乳房保健工作

  孕前乳房保健工作就是应在怀孕前期留意乳房的情况,检查是否存在肿块、乳头是否正常等。在准备怀孕之前,及时到医院检查有无乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病。尽早发现,及时治疗为哺乳期做好准备。而孕前乳房保健工作中检查乳头正否正常,主要是指乳头是否内陷等,乳头内陷会在以后哺乳时影响婴儿的吮吸,不能对孩子形成良好的刺激。

  孕期乳房保健工作

  孕期乳房保健工作,则为适时对乳房进行按摩、根据具体情况及时更换合适胸衣以及做好乳房清洁工作等。其中适时对乳房进行按摩,有利于血液循环,为以后的泌乳做准备。而孕期乳房保健工作中根据具体情况更换合适胸衣,则是要求准妈妈不要佩戴过紧的胸衣,更不要束胸,但这并不是说一味宽松的胸衣就一定好,因为过于宽松的胸衣会导致乳房下垂,即影响乳房形象美,也不利于分娩后的哺乳。虽然孕期胸衣选择标准应为,既不束缚乳房的正常发育,又能使乳房不过于下垂。由于孕期女性的皮脂液分泌过多,还要注意孕期乳房的清洁。不要用碱性过高的清洁用品,如肥皂等。可以在清洁过后适当的涂抹一些护肤用品,以防止乳头皴裂。但一定不要使用丰乳霜等,因为丰乳霜中含有一定的激素或药物成份,无端使用会影响乳房的正常发育。

  小贴士:乳头内陷怎么办?

  对于乳头内陷的女性,情况较轻者,可以通过按摩纠正。方法:大拇指对称的放在乳头两侧,均匀的由中心向四周缓慢的推拉,反复进行20次,一次5分钟,可以每天两次进行。注:但如果是孕期,子宫敏感的孕妇会有宫缩现象的发生,容易引起流产,故发现此现象时,应停止进行。

  准妈妈们的乳房保健工作做得好与坏,直接影响到哺乳期宝宝的健康,所以一定要引起准妈妈们的重视。相信通过上述讲解,准妈妈们对孕前及孕期乳房保健工作已经有了一定的了解,想要了解更多关于此方面的知识,请继续查阅索宝吧。
 

类别:知识 | 标签: 乳房保健;  


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